湘南美容クリニックのヒゲ脱毛を2か月間隔で通った理由！期間をあけすぎたら？

湘南美容クリニックをはじめとしたヒゲ脱毛の間隔について、ネットで検索しても「1か月」「2か月」「3か月」と人によって言っていることがバラバラでどれを信じればいいかわかりません。

せっかく高い金額を払って通うのですから、効果を最大化したいものです。

そこでこの記事では、湘南美容クリニックをはじめとしたヒゲ脱毛に通う方や通う予定の方に向けて、最適なヒゲ脱毛の間隔を解説します。

また、私が2か月間隔で通った理由についても記事内で詳細にまとめています。

この記事を呼んで、ヒゲ脱毛の1回1回の施術の効果を最大限に受けるヒントを得ましょう。

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛のベストの間隔はｍ「１か月＋ヒゲが生え揃うまで」

ヒゲ脱毛のベストな間隔は1か月～２か月です。幅があるのには理由が2つあります。

• 1か月未満だと成長期のヒゲが入れ替わらないから
• ヒゲが生え揃うのに1か月だと短い人もいるから

そもそも、脱毛機器のレーザーが反応するのは成長期のヒゲのみです。

全てのヒゲが同時に成長期を迎えるわけではありません。そのため、1か月の間隔を空けることで成長期のヒゲが入れ替わるのを待つわけです。

もし1か月以上の間隔を空けずにヒゲ脱毛してしまうと、成長期を迎えるヒゲが少ないまま次の照射を受けることになってしまいます。

しかし、照射から1か月だとヒゲが生え揃わない人もいます。私がそうでした。

ヒゲが生えないと、レーザーが反応するメラニンがないため発毛因子を熱損傷させられません。

「1か月+ヒゲが生え揃うまで」がヒゲ脱毛のベストな間隔です。

私が湘南美容クリニックのヒゲ脱毛の間隔を2か月にした理由

私が湘南美容クリニックでヒゲ脱毛の間隔を約2か月（平均61日）にした理由は、ヒゲが生え揃うのに2か月かかったからです。

実際の通院間隔は以下のとおりです。

回数	施術日	前回からの間隔
1回目	2022/10/31	–
2回目	2022/12/26	56日
3回目	2023/3/1	65日
4回目	2023/5/1	61日
5回目	2023/7/3	63日
6回目	2023/9/1	60日

私の場合、照射から10日～14日ほどでヒゲがポロポロと抜け落ちてきました。

しかし、ヒゲが抜けてもまた生えてくる毛穴もあります。下記の写真のように、照射から1か月後より2か月の方がアゴヒゲが濃くなっています。

レーザーはメラニン（黒いヒゲ）に反応するため、ヒゲが生え揃うのを待った方が効果は高まると考え、最短の1か月では予約しませんでした。

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛を2か月間隔で通った結果写真

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛を約2か月（平均61日）の間隔で通った結果の写真をお見せします。

私が照射してもらった機械はジェントルレーズ（アレキサンドライトレーザー）でした。

鼻下・アゴの比較写真

施術部位	鼻下+アゴ+アゴ下 もみあげ周囲・頬+首
照射回数	6回
施術期間	2022年10月31日~2023年9月1日
使用機器	ジェントルレーズ
支払総額	69,990円（税込）
支払総額の内訳	鼻下+アゴ+アゴ下の平日6回：26,820円 もみあげ周囲・頬の平日6回：26,820円 首の平日6回：26,350円 LINEクーポン：10,000円引き 麻酔未使用
リスク・副作用	術後一時的な腫れ・発赤・炎症など

経過に関してはご覧のとおりです。

個人的な意見ですが、最も痛みを感じたのがアゴです。

アゴ下の比較写真

施術部位	鼻下+アゴ+アゴ下 もみあげ周囲・頬+首
照射回数	6回
施術期間	2022年10月31日~2023年9月1日
使用機器	ジェントルレーズ
支払総額	69,990円（税込）
支払総額の内訳	鼻下+アゴ+アゴ下の平日6回：26,820円 もみあげ周囲・頬の平日6回：26,820円 首の平日6回：26,350円 LINEクーポン：10,000円引き 麻酔未使用
リスク・副作用	術後一時的な腫れ・発赤・炎症など

アゴ下はヒゲ脱毛してよかったと思える部位です。

アゴ下は鼻下やアゴに比べて照射の痛みが少なかったです。

頬の比較写真

右頬

施術部位	鼻下+アゴ+アゴ下 もみあげ周囲・頬+首
照射回数	6回
施術期間	2022年10月31日~2023年9月1日
使用機器	ジェントルレーズ
支払総額	69,990円（税込）
支払総額の内訳	鼻下+アゴ+アゴ下の平日6回：26,820円 もみあげ周囲・頬の平日6回：26,820円 首の平日6回：26,350円 LINEクーポン：10,000円引き 麻酔未使用
リスク・副作用	術後一時的な腫れ・発赤・炎症など

頬はもともとのヒゲの本数が少なかったのですが、いざ照射が終わってみると気分が上がりました。

左頬

施術部位	鼻下+アゴ+アゴ下 もみあげ周囲・頬+首
照射回数	6回
施術期間	2022年10月31日~2023年9月1日
使用機器	ジェントルレーズ
支払総額	69,990円（税込）
支払総額の内訳	鼻下+アゴ+アゴ下の平日6回：26,820円 もみあげ周囲・頬の平日6回：26,820円 首の平日6回：26,350円 LINEクーポン：10,000円引き 麻酔未使用
リスク・副作用	術後一時的な腫れ・発赤・炎症など

頬のみならず、フェイスラインやもみあげ周囲のヒゲも比べてみてください。

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛間隔の公式回答は「1か月以上」

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛の間隔の公式回答は「顔・首は1か月以上」です。

加えて、毛が生え揃っていなければより間隔を空けることを推奨しています。

そもそも湘南美容クリニックは、予約システム上1か月以内のヒゲ脱毛の予約ができないようになっています。

私はWebか公式アプリ（My SBC）から予約をしていました。

その際、施術日から1か月以内のカレンダーの日付をタップすることはできず、1か月以降しかカレンダーの日付をタップできませんでした。

下の画像は湘南美容クリニック公式アプリの予約画面で、予約できない日は白色でタップしても何も反応がありません。

また、施術後に看護師さんから「1か月以降に予約可能です」と毎回の施術後に言われました。

湘南美容クリニック以外の6クリニックのヒゲ脱毛間隔平均値は37.85日以上

湘南美容クリニック以外のヒゲ医療脱毛を実施しているクリニックのヒゲ脱毛の最短間隔の平均値は37.85日でした。（1か月を365日÷12か月=約30.4日として計算）

クリニック名	ヒゲ脱毛の間隔
湘南美容クリニック	1か月~
ゴリラクリニック	6週間~
メンズリゼ	6週間～
メンズエミナル	記載なし
あおばクリニック	2週間～
レジーナクリニックオム	2か月～
平均値	37.85日

1か月未満の間隔でヒゲ脱毛を実施しているのはあおばクリニックのみです。

毛周期における成長期のヒゲ全部に効果があるのか

1回のヒゲ脱毛で効果が得られるヒゲは全体の10%~20%です。

ということは「5～10回施術を受ければ全てのヒゲがなくなる」と思いがちですがそうではありません。

成長期のヒゲがある状態で照射を受けても、発毛効果を持つ毛根・毛母細胞やバルジ領域が破壊されていないと意味がないのです。

また、日焼けをしているとレーザーが肌にも反応してしまうため効果は薄くなります。

ちなみにヒゲ以外の部位の休止期の割合は以下のとおりです。（ヒゲに関する信頼ある情報は見つけられませんでした…泣）

部位	休止期の割合	成長期	退行期	休止期
頭髪	15~20%	2~6年	2~3週	3~4か月
まつ毛	ー	30~45日	ー	約100日
脇	31~79%	ー	ー	ー
腕	72~86%	ー	ー	ー
外陰部	65~81%	ー	ー	ー
太もも	64~83%	ー	ー	ー
すね ふくらはぎ	62~88%	ー	ー	ー

例えば、脇毛の休止期が70％とします。

この場合は目に見えているのは30％以下の脇毛しかなく、残りの70%は眠っていることになります。

ヒゲも同じく眠っている毛があるので、毛周期の成長期を意識することがヒゲ脱毛において重要なのです。

毛周期の成長期を意識するとはすなわち1か月以上空けることなのです。

湘南美容クリニックでヒゲ脱毛の間隔をあけすぎるとどうなるのか

ヒゲ脱毛間隔のあけすぎを何か月で仮定するかで回答は変わります。

この記事では以下3期間で解説します。

ヒゲ脱毛を2か月間隔で受けるとどうなるのか

2か月間隔では脱毛効果が著しく下がることはありません。

成長期と休止期のヒゲが入れ替わるからです。

2か月間隔でヒゲ脱毛を受けると、湘南美容クリニックの6回コースだと1年で通い終わります。

ヒゲ脱毛を3か月間隔で受けるとどうなるのか

ヒゲを3か月間隔で受けても、成長期を迎えるヒゲが入れ替わるため効果が全くないということはありません。

ヒゲを始めとした毛周期には個人差があるため、一概に「◯か月！」と答えられないのは歯がゆいです…。

一般的にヒゲの成長期は4か月～1年、休止期は1~4か月と言われています。（個人差あり）

3か月間隔だと休止期のヒゲが成長期に入る可能性が高いでしょう。

湘南美容クリニックでヒゲ脱毛を3か月間隔で通うと、6回コースの場合1年半かかります。

ヒゲ脱毛を4か月間隔で受けるとどうなるのか

ヒゲ脱毛を4か月間隔で照射しても効果がないとは言い切れませんが、コースを消化するまでにかなりの時間を要します。

例えば湘南美容クリニックのヒゲ脱毛6回コースを4か月間隔で通うと消化するまでに2年かかります。

もし1か月間隔で通えば半年なので、1年半の差ができるのです。

ヒゲ脱毛の効果は間隔だけが全てではありません。

機械・施術士さんの照射ムラ・保湿・日焼け・ニキビなど様々な要因が重なります。

4か月おきに6回通って2年経った後に「違う機械にしておけばよかった…」と思っても遅いかもしれませんね。

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛の間隔を狭めるとどうなるのか

ヒゲ脱毛の間隔は1か月未満に狭められないため、最短の1か月で検討することにします。

結論、ヒゲが生え揃っていれば効率よく効果を得られる可能性があります。

ポイントは「毛周期」と「メラニン」です。

前回の施術で退行期もしくは休止期だったヒゲが、1か月経過すると成長期に入るヒゲもあります。

成長期に新たに入ったヒゲに関しては効果が見込めます。

また、ヒゲ脱毛機器はメラニンに反応するため、ヒゲが生え揃っていないと脱毛機器がヒゲに反応してくれません。

つまり、ヒゲ脱毛の間隔を最短1か月まで狭めても、ヒゲが生え揃っていれば脱毛の効果を得られる可能性があるということです。

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛の間隔に関するよくある質問

まとめ｜湘南美容クリニックのヒゲ脱毛の間隔はヒゲが生え揃う周期

湘南美容クリニックのヒゲ脱毛のベストな間隔は「1か月＋ヒゲが生え揃うまで」です。理由は2つあります。

湘南美容クリニックをはじめとしたヒゲ医療脱毛を実施するクリニックの平均最短間隔は39.3日でした。

毛周期は個人差があるため「◯週間！」という明確な答えを出せません。

しかし、ヒゲが生え揃っているかどうかは日頃から確認しておけば分かるかと思います。

少なくともヒゲが生え揃っていない状態で施術を受けないようにしましょう！